
MUTUA assicura tutele sanitarie per cure e prevenzioni, dedicate all’intero nucleo familiare, ad anziani, lavoratori a basso reddito e per chiunque voglia garantire una tutela sanitaria completa. La Tua Salute È Il Nostro Unico Dovere!
L’intestino è tra gli organi più importanti e delicati del nostro corpo, la cui funzione è quella di andare a digerire i vari nutrienti e assorbirli. Inoltre l’intestino è responsabile di particolari funzioni immunitarie davvero molto importanti per il corretto funzionamento dell’organismo.
Ecco il motivo per il quale è importante che l’intestino funzioni bene, e abbiamo diverse cose da poter fare per prendersene cura al meglio.
Sicuramente, ancora una volta è l’alimentazione a determinare quanto di buono possiamo fare per la salute del nostro corpo e per quella dell’ intestino in maniera particolare.
Per questo motivo è importante sapere che l’assunzione di un maggior quantitativo di fibre è davvero un toccasana per la salute del nostro intestino.
Dunque facciamo bene a consumarne un maggior quantitativo nel corso della settimana dato che queste sono in grado di migliorare la regolarità intestinale e favorire l’assorbimento dei nutrienti.
Vi sono note anche degli altri alimenti in grado di esercitare un influsso benefico sul nostro intestino. Tra questi ci sono sicuramente i formaggi freschi e lo yogurt, che contengono fermenti lattici vivi.
Inoltre è bene inoltre di ricordare di consumare ogni giorno almeno 3 porzioni di frutta fresca e verdura, bere almeno due litri d’acqua ogni giorno e fare una attività fisica, anche se moderata, nel corso della settimana così da migliorare il benessere del corpo in generale.
È possibile infine aiutarsi assumendo degli specifici integratori che è possibile trovare anche sul sito di SR Farmaceutici e che hanno lo scopo di aiutare l’intestino a ritrovare la sua normale regolarità.
Tenendo conto di questi semplici consigli e adottando gli accorgimenti suggeriti, sarà possibile aiutare l’intestino a lavorare al meglio.
Un estrattore di succo è un ottimo utensile in grado di separare il succo dalla polpa di frutta e verdura. In questo sito puoi imparare a capirne bene il funzionamento ed individuare il modello più adatto alle tue necessità.
Qui trovi tante informazioni sulle bilance pesapersone, e puoi individuare facilmente quella che pensi possa adattarsi meglio alle tue necessità o abitudini.
L’acufene è un fischio che il paziente avverte nell’orecchio senza che in realtà questo suono sia presente nell’ambiente che lo circonda. Può anche sembrare un sibilo o un ronzio che può essere più o meno forte, acuto o basso. Può essere percepito in una o entrambe le orecchie.
L’acufene non è una malattia vera e propria. È piuttosto il sintomo che qualcosa non va nel sistema uditivo. Il sistema uditivo comprende infatti l’orecchio, il nervo uditivo che collega l’orecchio Continua a leggere
Mostrare un sorriso dai denti veramente bianchi è il desiderio di tantissime persone. Il colore bianco esprime purezza e trasparenza, tanto da esercitare un fascino particolare su coloro che lo ammirano da vicino. Il bianco dei denti non è uguale in ciascuno di noi, in Continua a leggere